Sport 60 Plus

Informationen

Sport 60 plus in Torsholt jeden Donnerstag 19:00 Uhr

 

Für alle die sich fit halten wollen oder wieder fit werden wollen, biete ich hier Sport , der unsere  Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Entspannungsfähigkeit schulen und erhalten soll.

 

Dazu gehört auch die Sturzprophylaxe und Gleichgewichtsübungen. Ein Teil der Stunde ist immer die Hockergymnastik.

 

Ort: Torsholter Hauptstrasse

 

Übungsleiterin

Karin Reil

Lizenz: Reha Sport Orthopädie

Mobil: 0151 46154215

Tel.: 04409 8272